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En este artículo se explica el consumo de energía de un microondas y se ofrece una serie de sugerencias para utilizarlo de forma más eficiente, optimizar su uso y minimizar el gasto en electricidad.
¿Cuánto consume un microondas en vatios?
El consumo de un microondas en vatios suele rondar los 700-1.200 vatios, en función del tamaño y la potencia del aparato. La potencia del microondas influye en el tiempo requerido para calentar o cocinar cada alimento. Para calcular el consumo de energía de tu microondas de forma más exacta, puedes multiplicar la potencia en vatios por el tiempo de uso del microondas y luego convertirlo a kilovatios-hora (kWh). Por ejemplo, un microondas de 1.000 vatios usado durante 30 minutos consume aproximadamente 0,5 kWh.
¿Y cuánto consume el microondas conectado?
Como todos los electrodomésticos, el consumo de energía de un microondas no se detiene cuando para de utilizarse si sigue enchufado. Este consumo es el denominado consumo fantasma y puede ser de entre 13 y 14 kWh cada mes.
Comparativa con otros electrodomésticos de cocina
Desde Naturgy Luz, hemos realizado una comparativa entre el consumo del microondas y el de los otros dos aparatos que suelen utilizarse como sustitutivos del mismo: el horno eléctrico y las placas eléctricas.
Microondas vs horno eléctrico
El consumo de energía de un microondas y de un horno varía en función del tipo de uso, la duración de este y la potencia del aparato.
Como se ha mencionado previamente, la potencia del microondas oscila entre 700-1.200 vatios y su uso suele ser durante periodos cortos, de 1 a 10 minutos. Por ejemplo, un microondas de 1.000 vatios usado durante 5 minutos consume aproximadamente 0,083 kWh. Por otro lado, el horno eléctrico tiene una potencia de 1.500-3.000 vatios y suele usarse de 30 minutos a 1 hora. Por ejemplo, un horno de 2.000 vatios utilizado durante 1 hora consume alrededor de 2 kWh, lo que implica un mayor consumo energético que el microondas, especialmente debido al tiempo necesario para el precalentamiento y la cocción prolongada.
En conclusión, el microondas es más eficiente que el horno para calentamientos rápidos o cocinar pequeñas porciones.
Microondas vs placas eléctricas
El consumo energético de un microondas frente a las placas eléctricas depende, una vez más, del uso que se le dé a cada aparato.
Por un lado, el microondas resulta más eficiente para acciones rápidas como calentar o descongelar. En 10 minutos, un microondas de 1.000 vatios consume 0,17 kWh aproximadamente.
Por otro lado, el consumo de las placas eléctricas oscila entre 1.500 y 2.500 vatios, lo que las hace menos eficientes para tareas breves como las mencionadas previamente. En 10 minutos, una placa de 2.000 vatios consume alrededor de 0,33 kWh.

Impacto en la factura de electricidad
Para ahorrar en la factura de luz y gas es importante conocer el impacto real que cada electrodoméstico tiene en esta. En concreto, el microondas, no tiene un impacto especialmente destacable en la factura, siempre y cuando se haga un uso moderado del mismo. Por este motivo, se considera que es una opción eficiente y económica para calentar y cocinar pequeñas cantidades de comida.
¿Cuánto consume un microondas por minuto? Un microondas de 1.000 vatios que se utiliza durante 10 minutos consume unos 0,17 kWh. Suponiendo que este es el uso que se le da de forma diaria, al mes sería de 5,1 kWh, lo que supondría un coste de alrededor de 1,02 € al mes, dependiendo de la tarifa eléctrica que tengas. Puedes entrar en Natugy Tarifas y comparar las tarifas actuales para encontrar la que más se adecue a ti.
¿Cómo saber la potencia del microondas?
Existen diferentes formas de conocer la potencia de tu microondas:
- Revisa la etiqueta del aparato, suele ubicarse en la parte trasera o interna.
- Mira en la puerta o panel de control del microondas.
- Revisa la caja o la web del fabricante.
¿Depende la potencia del microondas en el consumo de energía?
Sí, la potencia de los aparatos influye directamente en su consumo. Cuanta más potencia (vatios), más energía consume el microondas por minuto de uso. Sin embargo, esto puede llegar a compensarse debido a que los microondas de mayor potencia suelen calentar más rápido.
Consumo de un microondas de 700 w
Los microondas con la potencia más baja (700 w) consumen 0,116 kWh por cada 10 minutos de uso. Partiendo de que este es el uso medio diario, un microondas de 700 w consume 3,48 kWh al mes, lo que se traduce en 0,70 € si la tarifa eléctrica es de 0,20 €/kWh.
Consejos prácticos sobre cómo reducir el consumo de tu microondas
Usa recipientes adecuados y tapa los alimentos
Usar recipientes específicos para microondas favorece la distribución del calor de forma uniforme y, de esta forma, minimiza el tiempo necesario para cocinar o calentar los alimentos en cuestión.
Asimismo, tapar los alimentos con una tapa para microondas retiene el vapor y acelera el proceso de calentamiento. Así, se reduce el consumo energético y se evitan pérdidas de calor, logrando un uso mucho más eficiente de este electrodoméstico.
Aprovecha la potencia correcta
Elegir la potencia adecuada para cada tipo de alimento es clave para evitar consumir innecesariamente energía. Lo recomendado es emplear potencias más bajas para calentamientos de mayor duración o para descongelar, y utilizar la máxima potencia para alimentos que requieren de procesos de calentamiento más cortos o líquidos.
Descongela alimentos con antelación
Descongelar las comidas y alimentos previamente, por ejemplo, en la nevera, reduce notablemente el tiempo que el microondas necesita para calentarlos o cocinarlos. De esta forma, no solo se ahorra energía, sino que también se mejora la textura y sabor de los alimentos, evitando el sobrecalentamiento de las partes exteriores manteniendo las interiores congeladas.
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